Minggu, September 26, 2021
Populer

9 Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan, Meningkatkan Daya Tahan Tubuh hingga Atur Kadar Asam Tubuh | Tribun


Tribun.website – Puasa yakni menahan lapar dan haus selama seharian penuh, ternyata ada manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh lho. Simak sembilan manfaat puasa bagi kesehatan.

Saat ini umat muslim tengah menjalani puasa di bulan Ramadan 2021.

Meski menahan lapar dan haus dalam waktu yang lama, ternyata ada manfaat yang baik bagi tubuh.

Ternyata puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Puasa juga dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan.

Meremajakan sel-sel tubuh, menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh, membebaskan tubuh dari racun, kotoran, ampas yang merusak kesehatan merupakan beberapa manfaat puasa bagi kesehatan.

Ilustrasi Puasa-Bacaan Niat Puasa Qadha dan Doa Buka Puasa, Tulisan Arab dan Latin, Dilengkapi Artinya.
Ilustrasi Puasa-Bacaan Niat Puasa Qadha dan Doa Buka Puasa, Tulisan Arab dan Latin, Dilengkapi Artinya. (Tribunnews.com)

Sebagaimana TribunStyle.com kutip dari Tribunnews.com, Simak 9 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan: Meremajakan Sel Sel Tubuh, Menyeimbangkan Kadar Asam dan Basa. Simak sembilan manfaat puasa bagi kesehatan yang dikutip dari dinkes.bogorkab.go.id:

Manfaat Puasa



1. Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.

2. Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.





Sumber Berita

admin
the authoradmin

Tinggalkan Balasan